Om tävlingsvillkor, PUL och cookies

Det är ni som bestämmer
Hej. Något enkelt sätt finns dessvärre inte utan det är ni föräldrar som får bestämma er för att nu får han gå. Eftersom han inte vill det själv kommer han att protestera och ni får lägga lite tid på att locka honom. Det gör ni med beröm när han tagit ett steg i trappan och genom att fortsätta berömma honom. Han kommer att tycka att det är kul efter ett tag, men ni måste visa vägen och stå ut när han skriker. Det är en puckel han behöver er hjälp att komma över. Det är bara att köra!
Hälsningar Marie

Du ska söka hjälp!
Hej. Du skriver att du hatar din dotters beteende och att du inte gillar att vara hemma med din dotter. Men hur ser din familjesituation ut, finns det någon som kan hjälpa dig mitt i detta? Din dotter är 12 månader och många barn upplevs som mer ”klängiga” under den här perioden.
På öppna förskolan blir hon förstås stimulerad på ett annat sätt och ”glömmer” lite att hon ska vara på dig. Men att hon är mammig är samtidigt helt naturligt. Du är hennes trygghet och någon som betyder allt för henne.
Kanske finns det någon i er närhet som trots allt kan hjälpa dig så att du får lite paus ibland.
Jag tycker att du ska be om hjälp på BVC så att du får prata med någon, förmodligen har BVC en psykolog som du kan få prata med. Du kan också få hjälp av din kommun. Kanske skulle du också kunna få förtur så att din dotter kan få en förskoleplats lite tidigare.
Bär inte på detta ensam utan våga prata om det. Lycka till!
Många hälsningar Ingegärd

Prioritera er relation
Hej Anonym! Tack för din fråga. Ditt problem är såklart både vanligt och ständigt aktuellt. Dessvärre finns inga genvägar utan lösningen är att på något sätt, mitt i ekorrhjulet, ta tid till varandra. Det handlar inte om att hitta tid, eller gå och vänta på tid, utan det handlar verkligen om att ta sig tiden. Att planera och prioritera. Hinner man inte i veckorna är helgen helig för att hinna umgås och prata. Idealet är att ha någon tid i veckan när barnet sover där man bara sitter och pratar och lyssnar på varandra över till exempel en kopp te eller att man viker helgen åt att bara vara, utan en massa aktiviteter. Det kan faktiskt bli en hel del tid att hänga med varandra när man går till lekplatsen tillsammans, när sonen sover middag och så vidare. Försök också att acceptera att ni är mitt i det berömda småbarnslivet med hög intensitet och ständig tidsbrist! Njut och fokusera på det som är positivt just nu!
Lycka till, Marie

Bra kost
Ibland har förstoppningen varat i flera veckor eller längre och då är det viktigt att ta kontakt med en läkare för att göra en plan för den fortsatta behandlingen. Dels hitta en bra kost och kanske lägga till läkemedel som gör avföringen mjukare, dels hitta strategier för att komma åt eventuella psykologiska låsningar.
– Om det under längre tid har gjort ont att bajsa kan det ta tid att få i gång regelbundna toalettvanor igen. Barnet förknippar det med smärta och obehag, säger Lars Browaldh.
För att undvika denna onda cirkel är det viktigt att snabbt upptäcka problem med förstoppning och sätta in förebyggande åtgärder.
Vad tror du att den ökade förstoppningen beror på?
– Vi vet inte vilka orsakerna är men detta ökar bland såväl småbarn som skolbarn och tonåringar. En teori är ett ökat stillastittande hos barnen, framför datorn och TV-spelet, säger Lars Browald.

Tipsen som får i gång magen
Barn 0–1 år 
Typiska symtom Barnet gråter och grimaserar när det ska bajsa.
Vanliga orsaker Barn som ammas helt blir nästan aldrig förstoppade, däremot kan fullkornsvälling vara svårsmält på grund av ett outvecklat tarmsystem.
Prova Lägg till lösande livsmedel, som messmör och katrinplommonpuré. Testa att byta vällingen mot mer lättsmält havregrynsgröt eller vanlig barnmat. Massera magen mjukt, det hjälper även mot gaser som är vanligt hos spädbarn.
Se upp med Om barnet är under tre månader och bajsar hårda klumpar trots att det ammas helt. Eller om problemen med hård avföring inte går över på en vecka trots egna åtgärder.

Barn 1–3 år
Typiska symtom Barnet klagar över magont och att det gör ont att bajsa.
Vanliga orsaker ”Stoppande” kost som vitt bröd, bananer, blåbär, kokt ris. Men även svårsmälta fibrer som i fullkornsprodukter.
Prova Ge lösande kost som messmör, katrinplommon och vattenlösliga fibrer som finns i havre, kiwi, päron och äpplen. Börja potträna tidigt (inget tvång, men väck intresset), redan vid ett års ålder – det är viktigt att ha fötterna i golvet eller på en pall när man ska krysta.
Se upp med Om barnet undviker att bajsa och går och håller sig. Om barnet inte bajsar regelbundet, helst varje dag.

Barn 1–3 år
Typiska symtom Barnet klagar över magont och att det gör ont att bajsa.
Vanliga orsaker ”Stoppande” kost som vitt bröd, bananer, blåbär, kokt ris. Men även svårsmälta fibrer som i fullkornsprodukter.
Prova Ge lösande kost som messmör, katrinplommon och vattenlösliga fibrer som finns i havre, kiwi, päron och äpplen. Börja potträna tidigt (inget tvång, men väck intresset), redan vid ett års ålder – det är viktigt att ha fötterna i golvet eller på en pall när man ska krysta.
Se upp med Om barnet undviker att bajsa och går och håller sig. Om barnet inte bajsar regelbundet, helst varje dag.

Barn från 3 år
Typiska symtom Barnet har ofta ont i magen när det äter och smärtor när det bajsar. Undviker att gå på toaletten för att det gör så ont. Ibland uppstår sårsprickor runt ändtarmen.
Vanliga orsaker Förutom stoppande mat som vitt bröd, vitt ris och mycket mjölk, kan även för lite vätska spela in. Plus för lite fysisk aktivitet – tarmarnas arbete stimuleras av motion och rörelse. Ge mycket vattenlösliga fibrer från havre, frukt, bär och grönt. Kanske skicka med en vattenflaska i skolväskan, så att barnet får i sig tillräckligt med vätska. Se till att barnet rör på sig minst 1–2 timmar per dag – och att det går på toaletten regelbundet. Prova receptfria, förebyggande preparat som Laktulos, Importal och liknande, från apoteket.

Petra

Gå på efterkontroll
Hej Petra. Du skriver inte hur gamla dina barn är, men efter en förlossning så är det ju brukligt att man går på en efterkontroll hos barnmorskan på MVC. Har du inte varit på en sådan så tycker jag att du ska boka en tid. Generellt har jag lärt mig att det tar två år för kroppen att bli som innan graviditeten men du borde prata med din barnmorska på MVC.

Hälsningar Ingegärd

Svag mamma?

Tro på er själva!
Hej. Jag tycker inte att du ska kalla dig för svag mamma, som i din signatur, tvärtom låter det som att ni ju känner er bekväma med er son.
Människor i ens närhet har ibland lätt för att lägga sig i och ha synpunkter, men det viktigaste är vad ni känner och att vardagen fungerar bra. Fokusera på vad du och din man tycker, att ni kan prata om detta och stötta varandra. Skulle ni känna er tveksamma kan ni få stöd på BVC, men för mig låter det som att det här är ett större dilemma för släktingarna än för er.

Hälsningar Ingegärd